Требуемые прививки зависят от истории предыдущих и от возраста.
Как прививаться, описано здесь:
https://consultqd.clevelandclinic.org/navigating-pneumococcal-vaccination-in-adults
https://www.pharmacist.com/focus-pneumococcal-vaccines-adults
Вкратце, для взрослых, которые никогда не прививались от пневмонии раньше, нужны два укола: сначала укол 13-валентной вакцины (предохраняющей от 13 основных лёгочных инфекций), а через 8 недель после него -- укол 23-валентной вакцины.
В США от пневмонии можно привиться в аптеках, например в CVS.
Следует иметь в виду, что с вероятностью 1-3% вакцина может кратковременно вызывать симптомы похожие на грипп, и с ещё большей вероятностью головную боль, мышечные боли и чувство слабости (10-20% для 23-валентной вакцины, и ещё больше для 13-валентной). Более подробные цифры по ссылкам.
https://www.rxlist.com/prevnar-13-side-effects-drug-center.htm
https://www.rxlist.com/pneumovax-23-side-effects-drug-center.htm
Напоминаю также о витамине D3.
https://oboguev.livejournal.com/6379192.html